Oczyść organizm, poznaj optymalną dietę dla siebie i zadbaj o formę!
Skorzystaj z 6-dniowego pakietu oczyszczającego w Hotelu Villa Park w Ciechocinku!
Zobacz zaproszenie video
Hindusi mówią, że aby oczyścić duszę najpierw trzeba oczyścić ciało…na turnus zaprasza prezenterka TVP Marzenna Manteska, która wzięła udział w naszym programie.
Przez pierwsze dni detoksu pijemy głównie soki owocowo-warzywne, w celu oczyszczenia organizmu z toksyn oraz uzupełnienia niedoborów witamin i minerałów. W kolejnych dniach stosujemy „detoks cukrowy”, czyli wykluczamy z diety cukier, słodycze, owoce, mleko i produkty mleczne oraz dania mączne.
Wypełnimy Ci czas: zobacz program
6 dni konsultacji, warsztatów dietetycznych, zabiegów i zajęć. Do tego pełen relaks w jednym z najlepszych polskich hoteli SPA.
Zakwaterowanie od godz. 15.00, zgodnie z rezerwacją
w godzinach od 15.30 do 20.30 indywidualne konsultacje z dietetykiem i fizjoterapeutą, obejmujące:
– Potwierdzenie/uzupełnienie informacji z ankiety on-line
– Pomiary antropometryczne z wykorzystaniem analizatora składu ciała (metoda BIA)
– Przedstawienie analizy dotychczasowego sposobu żywienia i wartości odżywczej stosowanej diety. Korekta błędów żywieniowych
– Omówienie założeń turnusu detoksykacyjnego, przedstawienie indywidualnych korzyści z udziału w „detoksie”.
Możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
17.00 podwieczorek
20.00 kolacja
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
9.30-10.30 możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
9.30-10.30 konsultacje z lekarzem lub fizjoterapeutą (na życzenie)
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 zajęcia ruchowe prowadzone przez terapeutę w sali ćwiczeń lub na świeżym powietrzu
14.00-15.30 udział w praktycznych warsztatach dietetycznych, obiad
15.30-17.00 sesja relaksacyjna
17.00-17.30 podwieczorek
17.30-19.00 sesja relaksacyjna w sali wypoczynkowej
20.00 kolacja
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
9.30-10.30 możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 zajęcia ruchowe prowadzone przez terapeutę w sali ćwiczeń lub na świeżym powietrzu
14.00-15.00 obiad
15.30-17.00 sesja relaksacyjna
17.00-17.30 podwieczorek
17.30-19.00 sesja relaksacyjna w sali wypoczynkowej
20.00 kolacja
20.30 wieczorny seans filmowy w sali klubowej
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
9.30-10.30 możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 zajęcia ruchowe prowadzone przez terapeutę w sali ćwiczeń lub na świeżym powietrzu
14.00-15.30 udział w praktycznych warsztatach dietetycznych, obiad
15.30-17.00 sesja relaksacyjna
17.00-17.30 podwieczorek
17.30-19.00 sesja relaksacyjna w sali wypoczynkowej
20.00 kolacja
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
9.30-10.30 możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 zajęcia ruchowe prowadzone przez terapeutę w sali ćwiczeń lub na świeżym powietrzu
14.00-15.00 obiad
15.30-17.00 sesja relaksacyjna
17.00-17.30 podwieczorek
17.30-19.00 sesja relaksacyjna w sali wypoczynkowej
20.00 kolacja
wieczorny seans filmowy w sali klubowej
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
Indywidualne konsultacje z dietetykiem, obejmujące:
– Ponowne pomiary antropometryczne
– Omówienie rezultatów „detoksykacji”
– Omówienie zaleceń i sposobu realizacji w domu programu Detoksu cukrowego z ponownym wprowadzeniem zdrowych cukrów do diety
– Przekazanie indywidualnego jadłospisu na 28 dni (kontynuacja programu Detoksu cukrowego) oraz przepisów kulinarnych do stosowania w domu.
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 wyjazd
Poznaj hotel Villa Park
Cudownie zlokalizowany, tuż przy parku, z szybkim i łatwym dojazdem.
Mamy świetne opinie
Dietetyk Agnieszka Augustyniak
Absolwentka i doktorantka Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu Collegium Medicum w Bydgoszczy (wydział Nauk o Zdrowiu)
- Współpracuje ze Szpitalem Uniwersyteckim nr 2 w Bydgoszczy
- Prowadzi konsultacje dietetyczne dla pacjentów Oddziału Zaburzeń Odżywiania
- Udziela konsultacji dietetycznych w ramach poradni Centrum Dietetyki Klinicznej
- Wyróżniona przez Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego w kategorii „Ochrona zdrowia”
Zobacz terminy i ceny turnusów
Wybierz swój termin. Masz jakiekolwiek pytania? Skontaktuj się z nami!
Gwarancją rezerwacji jest przedpłata w wysokości 50%. Bezkosztowa anulacja możliwa jest najpóźniej na 7 dni przed przyjazdem.
Podsumowując
Dlaczego nasz pakiet to prawdopodobnie najlepsza oferta na polskim rynku?
Skontaktuj się z nami: 54 416 43 36
Masz jakiekolwiek pytania? Chcesz dokonać rezerwacji? Zadzwoń lub skorzystaj z formularza poniżej: