Dieta i Zdrowie: 6-dniowy turnus oczyszczający w pięknym uzdrowisku
Cudowny Hotel Villa Park MED & SPA w Ciechocinku! Dwa baseny, własna tężnia – zapraszamy!
Kompleksowy program pakietu obejmuje:
- 5 noclegów w 4-gwiazdkowym, prestiżowym hotelu
- Pełne wyżywienie w oparciu o indywidualnie dobraną dietę oczyszczającą przez cały pobyt
- Analizę diagnostyczną z segmentową analizą składu ciała przeprowadzoną przez dietetyka oraz dodatkowe indywidualne konsultacje
- Końcową konsultację dietetyczną z ponownymi pomiarami, porównaniem wyników oraz wytycznymi na kontynuację działań, materiałami edukacyjnymi oraz dietą na kolejne 30 dni
- Indywidualne konsultacje z lekarzem – dostępne na życzenie
- Indywidualne konsultacje z fizjoterapeutą
Ponadto w ramach pakietu:
- Codzienne zajęcia grupowe Wake Up w strefie Saltaris SPA
- Zajęcia grupowe Yoga
- Grupowe ćwiczenia z fizjoterapeutą
- Grupowe zajęcia relaksacyjne
- Udział w warsztatach dietetycznych
- Relaks w Strefie Saltaris – do dyspozycji Gości m.in. basen zasilany naturalną solanką z głębokości 1346 m, jedna z nielicznych w Polsce wewnętrzna tężnia solankowa, laconium, łaźnia solno-parowa, sauna sucha z widokiem na Park Zdrojowy, jacuzzi
- Nieograniczony dostęp do Strefy Cardio
- Dostęp do Internetu bezprzewodowego oraz parking gratis!
Zobacz zaproszenie video
Do skorzystania z pakietu zaprasza Marzena Manteska. Zobacz video poniżej!
W hotelu istnieje możliwość skorzystania z zabiegów wspomagających proces oczyszczania organizmu:
Cena specjalna za pakiet zabiegów: 340 PLN / osoba
- Seans w łaźni parowej z maską eukaliptusową x 2
- Drenaż limfatyczny Slide Styler x 2
Dodatkowo:
- Zabieg detoksykujący w łaźni lub kapsule parowej w specjalnej cenie 250 PLN
- Slider drenaż limfatyczny 100 PLN
- Endermologia 100 PLN
- Zabieg antycellulitowy 300 PLN
- Drenaż limfatyczny z wykorzystaniem bandaży 300 PLN
Wypełnimy Ci czas: zobacz program
6 dni konsultacji, warsztatów dietetycznych, zabiegów i zajęć. Do tego pełen relaks w jednym z najlepszych polskich hoteli SPA.
Zakwaterowanie od godz. 15.00, zgodnie z rezerwacją
w godzinach od 15:30 do 20:30 indywidualne konsultacje z dietetykiem, obejmujące:
– Potwierdzenie/uzupełnienie informacji z ankiety on-line
– Pomiary antropometryczne z wykorzystaniem analizatora składu ciała (metoda BIA)
– Przedstawienie analizy dotychczasowego sposobu żywienia i wartości odżywczej stosowanej diety. Korekta błędów żywieniowych
– Omówienie założeń turnusu detoksykacyjnego, przedstawienie indywidualnych korzyści z udziału w „detoksie”.
Możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
17.00 podwieczorek
20.00 kolacja
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
9.30-10.30 możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
9.30-10.30 konsultacje z lekarzem lub fizjoterapeutą (na życzenie)
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 zajęcia ruchowe prowadzone przez terapeutę w sali ćwiczeń lub na świeżym powietrzu
14.00-15.30 udział w praktycznych warsztatach dietetycznych, obiad
15.30-17.00 sesja relaksacyjna
17.00-17.30 podwieczorek
17.30-19.00 sesja relaksacyjna w sali wypoczynkowej
20.00 kolacja
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
9.30-10.30 możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 zajęcia ruchowe prowadzone przez terapeutę w sali ćwiczeń lub na świeżym powietrzu
14.00-15.00 obiad
15.30-17.00 sesja relaksacyjna
17.00-17.30 podwieczorek
17.30-19.00 sesja relaksacyjna w sali wypoczynkowej
20.00 kolacja
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
9.30-10.30 możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 zajęcia ruchowe prowadzone przez terapeutę w sali ćwiczeń lub na świeżym powietrzu
14.00-15.30 udział w praktycznych warsztatach dietetycznych, obiad
15.30-17.00 czas wolny, możliwość skorzystania z dodatkowych zabiegów Spa
17.00-17.30 podwieczorek
17.30-19.00 sesja relaksacyjna w sali wypoczynkowej
19.00-20.00 zajęcia jogi w sali Fitness
20.00 kolacja
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
9.30-10.30 możliwość korzystania ze strefy Saltaris SPA – basenu solankowego, wewnętrznej tężni solankowej, jacuzzi, sauny suchej, łaźni solno-parowej, laconium ze źródłem naturalnej solanki.
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 zajęcia ruchowe prowadzone przez terapeutę w sali ćwiczeń lub na świeżym powietrzu
14.00-15.00 obiad
15.30-17.00 sesja relaksacyjna
17.00-17.30 podwieczorek
17.30-19.00 sesja relaksacyjna w sali wypoczynkowej
20.00 kolacja
8.00 śniadanie
9.00-9.30 wake up w strefie Saltaris SPA – zajęcia ruchowe z trenerem
Indywidualne konsultacje z dietetykiem, obejmujące:
– Ponowne pomiary antropometryczne
– Omówienie rezultatów „detoksykacji”
– Omówienie zaleceń i sposobu realizacji w domu programu Detoksu cukrowego z ponownym wprowadzeniem zdrowych cukrów do diety
– Przekazanie indywidualnego jadłospisu na 28 dni (kontynuacja programu Detoksu cukrowego) oraz przepisów kulinarnych do stosowania w domu.
11.00-11.30 II śniadanie
12.00 wyjazd
Korzyści i rezultaty
- Konkretne, poparte badaniami przed i po pobycie efekty zdrowotne
- Przewidywana możliwa utrata masy ciała do aż 5 kg**
- Przewidywana utrata w obwodach – od 5 do 15 cm (łącznie ręce, uda, talia, pas)**
- Znaczna poprawa nawodnienia organizmu
Uczucie lekkości w ciele - Poprawa witalności, energii do działania i koncentracji
- Poprawa kondycji skóry
- Przekazanie planu na dalsze, indywidualne działania – zalecenia dietetyka, indywidualna dieta na kolejne 30 dni
- Relaks w niezwykłym, 4-gwiazdkowym hotelu usytuowanym w najsłynniejszej polskiej miejscowości uzdrowiskowej
Konsultacja dietetyczna rozpoczynająca pobyt
- Segmentowa analiza składu ciała (informacja o zawartości tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała – w tym wody, mięśni, kości z podziałem na kończyny i tułów)
- Wywiad kliniczny i żywieniowy
- Ustalenie celów dietetycznych (w zależności od przebytych/trwających chorób, alergii, preferencji kulinarnych, parametrów antropometrycznych, wyników laboratoryjnych).
Końcowa konsultacja dietetyczna
- Ponowne pomiary (analiza składu ciała),
- Porównanie wyników,
- Podsumowanie pobytu, omówienie rezultatów i rekomendacje kolejnych działań,
- Wydanie materiałów edukacyjnych: dedykowane menu na kolejne 30 dni, przepisy kulinarne, materiały edukacyjne dopasowane do indywidualnych potrzeb uczestnika
Poznaj hotel Villa Park
Cudownie zlokalizowany, tuż przy parku, z szybkim i łatwym dojazdem.
Mamy świetne opinie
Dietetyk Agnieszka Augustyniak
Absolwentka i doktorantka Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu Collegium Medicum w Bydgoszczy (wydział Nauk o Zdrowiu)
- Współpracuje ze Szpitalem Uniwersyteckim nr 2 w Bydgoszczy
- Prowadzi konsultacje dietetyczne dla pacjentów Oddziału Zaburzeń Odżywiania
- Udziela konsultacji dietetycznych w ramach poradni Centrum Dietetyki Klinicznej
- Wyróżniona przez Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego w kategorii „Ochrona zdrowia”
Zobacz terminy i ceny turnusów
1 osoba: 2000 PLN (pokój 1-osobowy)
2 osoby: 3200 PLN (pokój 2-osobowy)
Wybierz swój termin. Masz jakiekolwiek pytania? Skontaktuj się z nami!
Gwarancją rezerwacji jest przedpłata w wysokości 50%. Bezkosztowa anulacja możliwa jest najpóźniej na 7 dni przed przyjazdem.
Podsumowując
Dlaczego nasz pakiet to prawdopodobnie najlepsza oferta na polskim rynku?
Skontaktuj się z nami: 54 416 43 36
Masz jakiekolwiek pytania? Chcesz dokonać rezerwacji? Zadzwoń lub skorzystaj z formularza poniżej: